Bạn sẽ không biết mình có bị nhiễm HIV hay không nếu bạn lo sợ và không đi kiểm tra. Việc sợ hãi và chần chừ sẽ khiến số lượng virus trong cơ thể bạn ngày càng nhiều thêm, chậm trễ điều trị sẽ gây tác hại cho cả bạn và mọi người xung quanh.
Không phải tự nhiên mà hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều các sản phẩm xét nghiệm HIV tại nhà, một phần vì người ta e ngại việc đến các trung tâm y tế để xét nghiệm, một phần vì hiện nay đã có nhiều sản phẩm xét nghiệm HIV tại nhà uy tín, được bộ y tế cấp phép. Trong đó có thể nhắc đến bộ thử HIV do Thiết bị y tế Đức Anh cung cấp.
HIV khi xâm nhập vào cơ thể con người sẽ tìm cách tấn công vào bạch cầu gây tàn phá hệ miễn dịch. Sau một thời gian, khi các bạch cầu bị tiêu diệt nhiều, khả năng chống đỡ với mầm bệnh bị giảm. Cơ thể sẽ bị mầm bệnh tấn công sinh ra nhiều chứng bệnh nguy hiểm dẫn đến cái chết.
Phát hiện nhiễm HIV càng sớm bạn sẽ càng dễ điều trị, tránh nhiều biến chứng và kéo dài tuổi thọ hơn. Bên cạnh đó, bạn có thể bảo vệ người thân và mọi người xung quanh bạn không bị nhiễm virus này. Ngoài việc phải đến các trung tâm y tế, bệnh viện để xét nghiệm bệnh HIV, hiện nay bạn có thể tự xét nghiệm HIV tại nhà một cách riêng tư và hiệu quả.
Các xét nghiệm phát hiện HIV là dựa vào các kháng thể trên của cơ thể. Tuy bạn sẽ cần thời gian dài hơn sau khi phơi nhiễm với virus HIV để có kết quả chính xác so với xét nghiệm máu tại trung tâm y tế, nhưng xét nghiệm HIV tại nhà sẽ giúp bạn nhận kết quả ngay sau đó, mà không cần phải hẹn gặp bác sĩ hay phải đi khám bệnh viện lấy máu sẽ đáng tin cậy hơn.
Bộ thử HIV do Thiết bị y tế Đức Anh cung cấp là bộ thử có độ chính xác cao dựa vào máu để phát hiện. Xét nghiệm này sẽ lấy một ít máu ở đầu ngón tay, ít hơn 10 lần so với lượng máu bạn sẽ được lấy khi xét nghiệm tại trung tâm y tế. Bạn sẽ ít đau hơn vì máu được lấy từ mặt bên của ngón tay. Khi sử dụng bộ thử HIV của Thiết bị y tế Đức Anh, thông tin bạn để lại sẽ được bảo mật tuyệt đối, xét nghiệm sẽ lấy một ít máu ở đầu ngón tay, ít hơn 10 lần so với lượng máu bạn sẽ được lấy khi xét nghiệm tại trung tâm y tế. Bạn sẽ ít đau hơn vì máu được lấy từ mặt bên của ngón tay. Khi bạn thử máu sẽ có bác sĩ tư vấn và hướng dẫn tận tình cho bạn. Bạn không cần phải sử dụng chất hóa học nào để trộn chung với máu khi thử. Dụng cụ thử sẽ có một đầu chứa kim nhỏ màu hồng giúp bạn lấy máu từ mặt bên ngón tay. Bạn sẽ dùng bộ thử lấy giọt máu đó và chờ kết quả xét nghiệm. Hai vạch tức là kết quả dương tính, một vạch là âm tính, không có vạch hiện lên nghĩa là bộ xét nghiệm có thể đã hỏng.
Xét nghiệm HIV có thể âm tính trong vòng 3 tháng đầu tiên sau khi bạn phơi nhiễm với virus. Ngoài ra, để xác định chính xác tình trạng nhiễm HIV, bạn nên kiểm tra lại sau 3 tháng. Trường hợp khi bạn không tin tưởng kết quả mình thực hiện, bạn có thể đến các trung tâm y tếđ ể làm lại xét nghiệm HIV với thông tin cá nhân được giữ bí mật. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý phòng tránh lây nhiễm HIV để không phải lo lắng liệu bạn có mắc căn bệnh này hay không nhé.
Nhưng nếu phát hiện sớm, với việc uống thuốc kháng virus mỗi ngày, bạn vẫn có thể mang thai, sinh con và sống lâu hơn.Hình thức tự xét nghiệm HIV tại nhà là một lựa chọn có nhiều lợi ích cho bạn nếu bạn e ngại khi phải đến các trung tâm y tế để xét nghiệm, cũng bởi: Nhiễm HIV là nhiễm nhiễm suốt đời.
5. Cách tăng cường hệ miễn dịch cho người nhiễm HIV
HIV là chữ viết tắt của virus gây AIDS bằng tiếng Anh Human-Immuno-Deficiency-Virus, có nghĩa là virus làm suy giảm miễn dịch ở người, ta quen gọi là virus SIDA.
Khi xâm nhập vào cơ thể con người, HIV tìm cách tấn công vào bạch cầu khiến miễn dịch bị tàn phá. Sau một khoảng thời gian các bạch cầu bị hoàn toàn tiêu diệt, khả năng chống đỡ với mầm bệnh bị giảm. Cơ thể sẽ bị mầm bệnh tấn công sinh ra nhiều chứng bệnh nguy hiểm dẫn đến cái chết.
Như vậy phải chăng nếu như vô tình nhiễm HIV, chỉ cần chủ động tìm biện pháp để tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp người nhiễm bệnh có cuộc sống khỏe mạnh. Đối với bệnh nhân HIV trong quá trình điều trị, việc cố gắng duy trì một sức khỏe và hệ miễn dịch tốt là điều rất quan trọng. Bạn có thể tăng cường hệ miễn dịch bằng các biện pháp tự nhiên như xây dựng một lối sống lành mạnh và chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Dưới đây là 5 cách giúp người nhiễm HIV tăng cường hệ miễn dịch duy trì sức khỏe tốt.
- Tránh xa thuốc lá.
Khói thuốc lá sẽ tiêu diệt các tế bào bạch cầu và các enzym khác nhau trong máu, làm suy yếu hệ miễn dịch. Bởi vậy đối với một người nhiễm HIV có miễn dịch yếu kém, không chỉ là từ bỏ việc hút thuốc lá, mà còn cần tránh xa những chỗ dễ ngửi thấy mùi thuốc lá. Ngửi mùi thuốc lá có thể dẫn đến khó thở, giảm oxi trong máu, cuối cùng trực tiếp làm ngưng trệ sự hoạt động của bạch cầu, làm giảm miễn dịch.
2. Xây dựng chế độ ăn uống và luyện tập thể thao hợp lý.
Trái cây, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và protein luôn giúp giữ cho hệ miễn dịch của bạn ở trạng thái tốt nhất và cung cấp cho bạn năng lượng với nhiều chất dinh dưỡng, góp phần ngăn ngừa các nguyên nhân gây bệnh khác. Bởi thế bạn có thể bắt đầu với một chế độ ăn lành mạnh với rau củ quả, ngũ cốc.
Cùng với chế độ ăn uống, bạn nên duy trì một chế độ tập luyện thể dục, thể thao. Bạn có thể trao đổi với bác sĩ về các bài tập phù hợp. Đi bộ, đạp xe, bơi lội, thể dục nhịp điệu, yoga được xem là những bài tập phù hợp khi bạn mới bắt đầu.
- Ngủ sâu giấc mỗi ngày.
Thiếu ngủ kích hoạt các phản ứng căng thẳng, khiến chức năng miễn dịch suy giảm và làm gia tăng các hoạt chất gây viêm trong cơ thể.
- Hạn chế căng thẳng.
Khi bạn bị căng thẳng, tuyến thượng thận sẽ sản xuất ra 2 hormone chống lại stress là epinephrine và cortisol. Trong khi căng thẳng cấp tính giúp tăng cường hệ miễn dịch tạm thời, căng thẳng kéo dài lại làm suy yếu hệ miễn dịch. Tâm lý căng thẳng thường làm tăng nguy cơ bị cảm lạnh và nhiễm một số virus khác. Do đó, bạn cần hạn chế để căng thẳng ảnh hưởng đến cuộc sống của mình.
- Thường xuyên giao tiếp với người xung quang.
Bạn đừng mãi tự ti với căn bệnh mình mắc phải. Bạn cần can đảm bước ra ngoài và chia sẻ câu chuyện của bạn với người khác. Thông thường, những người có cuộc sống xã hội phong phú dễ có sức khỏe tốt và tuổi thọ dài hơn những người sống khép kín.
Bạn có thể cải thiện hệ miễn dịch của mình với sự giúp đỡ của mọi người, nhưng hơn ai hết, đó là chính bản thân bạn. Vì thể, chẳng có gì đáng xấu hổ với căn bệnh này nếu bạn biết cách tự động viên mình ngay hôm nay, cư xử thật tốt với mọi người và giữ một tinh thần.